Você tem algumas dúvidas?
Eu tenho as respostas
O que é a psicoterapia?
A Psicoterapia é um processo, e nele o profissional irá te acompanhar, irá auxiliar na descoberta e desenvolvimento de habilidades, construir técnicas e ferramentas para lidar com situações estressoras, conhecer e respeitar seus limites.
Psicoterapia é uma caminhada conduzida.
A psicoterapia é só sua! E isso significa que o profissional deve promover um espaço seguro, livre de julgamentos, ético, respeitando o Ser humano com seus limites e tempo.
Feche os olhos e imagine um lugar assim!
Um lugar onde você pode ser você sem medo, e se você ainda não sabe quem você é, esse é o melhor lugar para você descobrir.
O que é a Gestalt-terapia?
Gestalt-Terapia é uma abordagem que valoriza as potencialidades do sujeito e o vê̂ como um ser-no-mundo, que está em constante processo e em relação consigo mesmo e com o campo que está inserido, influenciando e sendo influenciado. Livre para fazer suas escolhas ao mesmo tempo em que é responsável por elas.
A Gestalt acredita na capacidade do ser humano de se construir e de se reconfigurar. Ela olha para a forma com que a pessoa se relaciona com mundo.
Quais os benefícios da Psicoterapia online?
Assim como em qualquer área e ou modalidade, se feito, acompanhado, por um bom profissional com as devidas formações e ética, o processo será valioso. Isso significa que você vai colher dos mesmos benefícios de uma Psicoterapia Presencial na on-line. E ainda sim ter o conforto de evitar trânsito, lugares para estacionar, gastos com locomoção, ter o conforto de uma agenda mais flexível, economia de tempo, entre outros.
Um dos fatores considerado determinante para um bom processo psicoterápico é a disponibilidade do paciente para esse momento, ou seja, esteja disponível para o autocuidado, e os benefícios serão vistos.
Qual o tempo ideal para fazer Psicoterapia?
O processo de Psicoterapia consiste em um trabalho de médio e longo prazo. O fator determinante para sua duração não está somente nas mãos do psicoterapeuta, mas depende também de seu próprio ritmo para assimilar situações novas vividas no ambiente terapêutico e de sua participação ativa no processo. A eficiência da psicoterapia também está intimamente ligada à frequência nas sessões terapêuticas.
Qual o objetivo da Psicoterapia?
O objetivo da Psicoterapia, são os seus próprios objetivos. Vai depender do motivo que te trouxe até aqui. Essa é a parte legal, você vai determinar o que o processo de psicoterapia será para você. Por exemplo, Desenvolvimento Pessoal, entender sua ansiedade ou outras características e funcionamento, entender mais sobre seus relacionamentos, entre outros.
Como funciona a Psicoterapia?
Como devo me preparar para uma sessão?
As sessões são 100% on-line realizadas atualmente pela plataforma do Doctoralia, que atua com autorização do Conselho Federal de Psicologia. Elas são realizadas uma vez por semana em dia e hora fixos em sessões que duram 50 minutos cada.
A psicoterapia on-line exige alguns cuidados como: Caso você não more sozinho(a) é importante avisar essa ou essas pessoas, para que durante esses 50 minutos você não seja interrompido(a). Também é importante que você esteja sozinho(a) nesse lugar escolhido. Algumas dicas ajudam com a sensação de privacidade como por exemplo, ligar um ventilador, ou ar condicionado, uma caixinha de som no cantinho da porta ou da janela, usar fone de ouvido e ter acesso a uma boa internet, as vezes por exemplo, buscar ficar perto do roteador, caso você esteja usando do Wi-fi. Tenha por perto um pouco de água e um apoio para o celular ou computador de preferência, para garantir um conforto maior na sua sessão.Um dos fatores considerado determinante para um bom processo psicoterápico é a disponibilidade do paciente para esse momento, ou seja, esteja disponível para o autocuidado, e os benefícios serão vistos.
Qual o público atendido?
Pessoas a partir de 18 anos residentes no Brasil ou brasileiros que morem no exterior. Pessoas em busca de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e ou profissional, que sofrem com ansiedade, que querem entender e melhorar suas relações, entre outras demandas.
Qual o investimento da Psicoterapia?
Cada sessão tem o valor de R$ 280,00 reais. O pagamento pode ser feito semanalmente antes da sessão ser iniciada, ou o valor total de forma mensal em um dia fixo combinado em sessão, os pagamentos poderão ser feitos via PIX ou transferência.
Ainda tenho dúvidas, e agora?
Qualquer outra dúvida é só entrar em contato diretamente comigo pelo WhatsApp: (67) 99270-2841 ou pelo link: wa.link/f2gaic